514-497-4050

Vers un nouvel équilibre

Vers un nouvel équilibreVers un nouvel équilibreVers un nouvel équilibre

S'arrêter, voir plus clair et se mettre en mouvement

FRANCOIS ORSAT

T.S. M.Sc. M.Sc.

En bref

TRAVAILLEUR SOCIAL CLINICIEN

Spécialisé en santé mentale et dépendance, détenteur d’une maitrise en service social sur les facteurs clés de succès d’une démarche psychosociale d’améliorations et de changements auprès des personnes vivant des troubles concomitants de santé mentale et d’utilisation de substance. Avec vous, nous tentons de changer le monde à votre échelle.

CONSEILLER EN SITUATION DE CRISE

Dans les moments où tout s’effondre et lorsqu’on ne se sent plus capable de faire face aux événements, nous pouvons vous offrir un soutien immédiat 24/7 pour stabiliser votre situation et reprendre progressivement les choses en main.

COACH EN HABILITÉS DE GESTION

Fort d’une expérience de plus de 15 ans dans divers postes supérieurs de gestion, titulaire d’une maîtrise en administration, nous pouvons vous aider à relever efficacement les défis professionnels auxquels vous êtes confrontés dans la sphère professionnelle. 

Cheminement professionnel

Un éternel agent de changement

Fort de riches expériences acquises dans des domaines et milieux très variés, mon parcours atypique suit toujours le même fil conducteur : celui de vouloir contribuer, d’une façon ou d’une autre, à changer le monde ! 


Un premier segment professionnel m’animera pendant près de 20 ans, celui de la gestion des organisations et des stratégies innovantes dans les secteurs de la santé et des technologies. Titulaire d’une maitrise en administration des services de santé, j’ai longtemps œuvré comme gestionnaire et consultant dans le développement de nouvelles solutions pour améliorer la santé et le bien-être. 

 

Puis, marqué par d’importants changements dans ma vie personnelle, j’ai choisi de me réorienter en complétant une maitrise en service social. Je souhaitais toujours changer le monde mais d’une autre façon. Je me suis intéressé alors aux facteurs clés de succès dans le rétablissement des personnes vivant des troubles concomitants de santé mentale et d’utilisation de substance.   


S’appuyant sur une vision bioécologique intégrative de la santé et du bien-être, j’œuvre depuis près de 15 ans comme travailleur social clinicien dans le secteur public des services de santé mentale ainsi qu’en pratique privée. Que ce soit en atelier de groupe ou en individuel, j’accompagne mes clients à mieux se comprendre et à se mettre en mouvement pour résoudre des problèmes et apporter des changements positifs à leur vie. Mes interventions se basent sur l’assemblage de plusieurs courants théoriques reconnus et aussi émergeants : le modèle bio-psycho-social, les stratégies cognitivo-comportementales, la psychologie positive, les approches faisant appel aux principes de la thérapie brève. Plus récemment, je m’intéresse beaucoup à la pleine conscience ainsi qu’aux techniques psychocorporelles, notamment celles visant les traumatismes.  


Animée d’une compassion solidaire tout aussi tranquille que déterminée, ma mission demeure d’abord et avant tout celle de la recherche du sens et de la cohérence, toujours vers davantage d’équilibre, pour soi, avec l’autre et tous ensemble…  

CURRICULUM VITAE

CV FRANCOIS ORSAT Janvier 2025 (pdf)Téléchargement

UNE VISION BIOÉCOLOGIQUE DE LA SANTÉ MENTALE EN SITUATION

L’équilibre plus ou moins stable d’une personne résulte de l’interaction de multiples variables. Les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux se conjuguent en lien avec un environnement toujours changeant. Cet équilibre est mis à l’épreuve par les grands stresseurs de la vie. Cette vision globale et intégrée anime notre philosophie et nos interventions.

DOMAINES D’INTERVENTION

GESTION DE CRISE

TRANSITION DE VIE

TRANSITION DE VIE

Pour passer à travers la tempête, regagner ses moyens et y voir plus clair.

TRANSITION DE VIE

TRANSITION DE VIE

TRANSITION DE VIE

Pour redonner sens et cohérence à son projet de vie.

EQUILIBRE DE VIE

TRANSITION DE VIE

GESTION DES ÉMOTIONS

Pour retrouver l’essentiel dans l'ensemble des sphères de la vie.

GESTION DES ÉMOTIONS

SANTÉ MENTALE ET DÉPENDANCES

GESTION DES ÉMOTIONS

Pour mieux les identifier, les comprendre et canaliser leurs énergies.

SANTÉ MENTALE ET DÉPENDANCES

SANTÉ MENTALE ET DÉPENDANCES

SANTÉ MENTALE ET DÉPENDANCES

  Pour accompagner le rétablissement de la personne et l’actualisation de son potentiel.

Estime de soi et affirmation

SANTÉ MENTALE ET DÉPENDANCES

SANTÉ MENTALE ET DÉPENDANCES

Pour se recentrer, apprécier le moment présent et toucher l’essence de la vie et de qui nous sommes.

GESTION DU STRESS

Pour mieux faire face aux multiples demandes d'adaptation

DEUILS ET PERTES

Pour vivre les étapes et passer à un nouvel état d'équilibre

CNESST et IVAC

CNESST et IVAC

Pour soutenir la réhabilitation et la réadaptation psychosociales

APPROCHES ET STRATÉGIES D’INTERVENTION

Des outils pour vous soutenir dans la détermination et la réalisation des vos objectifs et aspiratio

APPROCHE HUMANISTE

Pour mettre en valeur les forces et le potentiel en chacun de nous.

PSYCHOLOGIE POSITIVE

Pour développer les facteurs critiques vers le bien-être et l’épanouissement de toute personne.

MODÈLE COGNITIVO-COMPORTEMENTAL

Pour comprendre et agir sur les émotions, les symptômes physiques, les pensées et les comportements.

APPROCHE CENTRÉE SUR LES SOLUTIONS

Pour se mobiliser concrètement vers un futur espéré et inspirant. 

PLEINE CONSCIENCE

Pour être et laisser être tout en étant présent à la vie que l'on choisit.

EMT (Eye Movement Technique) et EFT (Emotional Freedom technique)

Pour aider à surmonter les blocages et libérer de nouvelles perspectives.

MODALITÉS DE SERVICE

EN PRÉSENTIEL

EN PRÉSENTIEL

EN PRÉSENTIEL

Au bureau ou à domicile, pour une communication complète.

TÉLÉPHONE

EN PRÉSENTIEL

EN PRÉSENTIEL

Toujours accessible, en tout temps et en tous lieux.

VIDÉOCONFÉRENCE

A DOMICILE OU AU BUREAU

A DOMICILE OU AU BUREAU

Le meilleur des deux mondes ?

A DOMICILE OU AU BUREAU

A DOMICILE OU AU BUREAU

A DOMICILE OU AU BUREAU

Facile et pratique.

Contact

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106 Rue Racicot, Saint-Étienne-De-Bolton, Quebec, Canada

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Horaire

RENDEZ-VOUS SELON VOS DISPONIBILITÉS: JOUR, SOIR ET FIN DE SEMAINE.

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